pole dance

no właśnie... ostatnio mówili gdzieś że korki się w Polsce robią przy skrzyżowaniu bo są okna na pole dance :-P

Czego używasz do poprawienia "przyczepności" chwytu do rurki? Kiedyś jak chodzilam na pole dance to dawali nam kalafonię czy coś takiego. Taka żywica %-) zaj**iste to było, ciekawe czy w trójboju bym mogła użyć na zawodach, nie ma szans, żeby wtedy mi wypadł gryf z rąk przy martwym :-D

Dzień dobry %-) Dziennika prowadzić nie będę, bo nie mam na to czasu ani nie czuję potrzeby. Obiecałam jednak co jakiś czas wrzucić coś z pole dance, więc wrzucam. Póki co kilka zdjęć, filmiki później, bo nie mam zwyczajnie czasu ich przyciąć i przesłać, ale jak żeby się Liona nie czuła samotna };-) kiedyś to zrobię ;-) [...]

[...] kawał dobrej roboty! Co tu mówić nie mogę się doczekać kiedy sama wstawię takie foty ;-) A co do siników, to powiem Ci, że ja miałam milion razy gorsze jak ćwiczyłam pole dance. Sianiki były wszędzie ręce, brzuch, nogi... i to ogromne! Wyglądałam jakby mnie chłop lał w domu :-)) Mam nadzieje, że Twoje szybko zejdą, bo moje to schodziły [...]

Kama, kuję pediatrie - mam niecałe 2 tygodnie na dwa tysiące stron%-) no w krk pole dance to w ogóle nie jest popularny, jest taka jedna szkoła, po sesji się przejdę zobaczyć, ale raczej nie wróżę, że będzie to coś czym będe zainteresowana, trenowałam jak byłam mała gimnastykę i mam w związku z tym wyższe wymagania niż opanowanie podstaw podstaw. [...]

Pole dance to od dawna moje marzenie, ale wszystkiego na raz się nie da %-) No właśnie z jednej strony teraz przymusowe wolne i siłka zamknięta to mogłabym zacząć ale z drugiej strony po co mam zaczynać na chwilę , skoro za jakiś czas będę musiała zrezygnować bo nie ogarnę czasowo . Więc wolę poczekać do tego kwietnia ::)

[...] :D Wręcz przeciwnie, zastanawiam się, czy mi życia wystarczy, żeby dojść do przyzwoitego poziomu, bo na razie to idzie jak krew z nosa :D Ale w sumie jak siłki pozamykane i pole dance się marzy to może warto wykorzystać przymusowe wolne właśnie na poprawę mobilności, bo jak widzę po forum to wszyscy narzekają, że normalnie nie ma na to czasu ;) [...]

[...] :D Wręcz przeciwnie, zastanawiam się, czy mi życia wystarczy, żeby dojść do przyzwoitego poziomu, bo na razie to idzie jak krew z nosa :D Ale w sumie jak siłki pozamykane i pole dance się marzy to może warto wykorzystać przymusowe wolne właśnie na poprawę mobilności, bo jak widzę po forum to wszyscy narzekają, że normalnie nie ma na to czasu ;) [...]

Ale w sumie jak siłki pozamykane i pole dance się marzy to może warto wykorzystać przymusowe wolne właśnie na poprawę mobilności, bo jak widzę po forum to wszyscy narzekają, że normalnie nie ma na to czasu ;) A to może zaprocentować, gdy już się lockdown skończy i wrzucisz jakiś solidny ciężar. Ja mam wlasnie taka nadzieje, ze jak mi zamkna silke [...]

[...] o czas na to się nie martwię . Wiadomo ciężej będzie jak wrócę do pracy bo tu zawieźć do żłobka ogarnąć zakupy dom itp ale wszystko da się pogodzić. Tyle co zapisanie się na pole dance muszę odłożyć w daleka przyszłość bo na to już mi czasu nie starczy . Bardziej zastanawia mnie kwestia tego jak długo będę musiała czekać na zielone światło na [...]

Ja chciałabym spróbować, to jest fajne uzupełnienie pod OCR (dużo czołowych zawodniczek trenowało lub trenuje pole dance) tylko że jestem takie drewno że pewnie nic by mi nie wyszło %-) inna sprawa, że nie ma za bardzo opcji żeby właśnie pójść 1-3 razy zobaczyć jak jest, zwykle trzeba kupić karnet na cały miesiąc lub na x wejść i jeszcze trafić na [...]

Noo niestety pole dance drogi . Jak patrzyłam w szkole , która mnie interesuje to chyba 4 wejścia 150zl . Więc w sumie łącznie z siłka by mnie wychodziło 300zl , a to dużo . Szkoda ,że się boje jeszcze tak jeździć to bym pojechała w piątek wieczorem , bo Dawid na l4 więc by miał kto z małym zostać.

Madzia nie zgadzam się. Jeszcze będąc w okolicach - wydaje mi się że tuż przed 30 urodzinami, jak trenowałam pole dance po 4- 5 godzin w tygodniu plus jakieś tańce i stretchingi przez chyba rok - to było tylko coraz gorzej a nie coraz lepiej jeśli chodzi o adaptacje i regeneracje. W pewnym momencie już zaczelam tylko łapać kontuzje i nie miałam [...]

Madzia nie zgadzam się. Jeszcze będąc w okolicach - wydaje mi się że tuż przed 30 urodzinami, jak trenowałam pole dance po 4- 5 godzin w tygodniu plus jakieś tańce i stretchingi przez chyba rok - to było tylko coraz gorzej a nie coraz lepiej jeśli chodzi o adaptacje i regeneracje. W pewnym momencie już zaczelam tylko łapać kontuzje i nie miałam [...]

Madzia nie zgadzam się. Jeszcze będąc w okolicach - wydaje mi się że tuż przed 30 urodzinami, jak trenowałam pole dance po 4- 5 godzin w tygodniu plus jakieś tańce i stretchingi przez chyba rok - to było tylko coraz gorzej a nie coraz lepiej jeśli chodzi o adaptacje i regeneracje. W pewnym momencie już zaczelam tylko łapać kontuzje i nie miałam [...]

Fajnie z tym pole dance widzę, że jesteś gibka na tej rurze :-))

Totalnie zazdroszczę dziewczynom, które zaczęły przygodę z pole dance mając już zbudowaną sylwetkę na siłowni. Super figura :) dziękuję zdecydowanie baza siłowa pomaga na rurce, nawet nie potrafię sobie wyobrazić odwrotnej kolejności ;-)

PODSUMOWANIE Oto nadszedł czas podsumowania. Te trzy miesiące poleciały jak z bicza strzelił, anie się człowiek obejrzał, a już lipiec… Mogłabym napisać, że samo wytrwanie w wyzwaniu to już zwycięstwo, że dopóki walczysz, bla bla bla, ale nie. Nie jestem zwycięzcą i chyba nigdy tak nie pomyślę o sobie. Cieszczę się, że osiągnęłam swoje małe [...]

Jest super! Wykorzystasz na pewno ;-) Ja tu osobiście widzę potencjał na zawody Pole Dance, przy twojej sprawności powinnaś bardzo szybka zrobić duży progres, zaplecze taneczne na pewno też bardzo pomoże (jeżeli dobrze pamiętam...), obecnie zrobiło się dużo różnych amatorskich zawodów w Polsce i nie są to aż takie koszta jak przy innych zawodach.

To ciekawie się rozwija pole dance w Polsce w takim razie. Nic - zostaje śledzić Wasze dzienniki i trzymać kciuki.